יום שישי בשבילי היה עוגן נפשי ופיזי. חיבור של המיינדסט לגוף אתגר נעים ומועיל ומטעין באנרגיה מדהימה! ההובלה של תומר נעימה, חיובית מקצועית. נותן תחושה של ביטחון וכח להתמודד עם האתגר בוקר הזה ומשם לאתגר החיים והעסק זו הדרך היחידה לפתוח את הסופש בצורה מדהימה! מומלץ !!!!!!!

חוויית שישי בבוקר היתה כמו אירוע עבורי. כל השבוע התכוננתי אליה, הקימה המוקדמת, ההגעה לחוף האנרגיה של הבוקר בחורף ובקיץ נתנה לי עוצמה. הפגישה עם החברים, העבודה בצוותא מול הים, בכל מזג אוויר מילאה אותי באנרגיות של עשיה, הנאה, הערכה עצמית ושמחה.

רוצים לדעת מה נתן לי פול גז לכל מהלך השבוע? תומר! עברתי לא מעט מאמנים בחיי, זה פשוט לא שרד… כשהגעתי אליו ידעתי שזה זה! שאני הולכת להתמיד ובגדול, מאז כבר עברה שנה וזה פשוט הפך לחלק בלתי נפרד מחיי. המיקוד שזה נותן לי, הלינשום את הים על הבוקר, השיטה שייחודית לו, האנרגיה המטורפת, המוזיקה שמושמעת ללא פשרות ובעיקר הגוף הפגז שנהיה לי בגיל 43. תודה ענקית תומר

יום שישי, היום בשבוע שאפשר להמשיך עוד קצת לישון... פעם אחת החלטתי לנסות, לקום מוקדם ולנסוע לאימון בחוף. מהפעם הזאת התמכרתי, לא משנה אם בחמישי יש ארוע, מסיבה, ישיבה עם חברים... ביום שישי אני באימון! האימון נתן כח לכל השבוע, תומר באנרגיות עם מוזיקה טובה מוציא ממך את המיטב שבך וההרגשה שווה כל השכמה בכל שעה. תודה תומר על אימונים מדהימים והשקעה מטורפת כל פעם מחדש ❤️

ימי שישי הם קדושים. זה לדעת שבחמישי בערב לא משנה מה אני בוחרת לעשות, שישי ב5:10 שהשעון מצלצל לא חושבת משהו אחר מאשר לקום, להתלבש וללכת לאימון פסיכי, שמותח אותך לכל הגבולות, פיזיים ונפשיים. אתה פוגש את עצמך מחדש, ואתה מבין בסוף האימון "שאתה יכול הכל" כי השכרה ניצחת את עצמך. אימונים של שישי הם הרבה מעבר לאימונים 🤍